Weight Loss


What is weight loss?

什麼是體重過重?

 

體重過重代表著體重超過與身高應有的比例, 並造成了過重與肥胖的問題。最理想測量體重的方法是透過身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度。
當BMI指數介於25至30之間, 代表著體重過重。當BMI指數超過30代表著體重超重(肥胖)。肥胖是衰老的常見象徵, 也是造成許多疾病的主要原因。當身體的脂肪物質及肌肉組織比例失衡時, 會引起身體疾病以及整體生理機能出現問題。

在真善美整型美容中心, 我們提供全方位的臨床性體重監督療程, 不僅有效, 而且簡單, 安全, 又溫和。

What are the causes of excessive weight?

哪些原因造成體重過重?

 

  • 遺傳性:遺傳性肥胖
  • 飲食習慣:不健康的食物, 飲食過量, 及不規律的飲食時間
  • 運動習慣:缺乏足夠的體能運動
  • 睡眠習慣:缺乏良好的睡眠及休息
  • 心理因素:情緒, 自信心, 感知, 焦慮, 抑鬱
  • 賀爾蒙:壓力賀爾蒙過多及甲狀腺功能低下
  • 藥物使用:酒精或其他藥物影響

What are the treatments for weight loss?

體重過重有哪些治療方案?